آموزش موضوعات زناشویی

پوست سنگین می شود.
توسط آماندا راس به روز شده در 17 اوت 2021
از نظر پزشکی توسط LUCY CHEN، متخصص پوست دارای مجوز هیئت مدیره MD بررسی شده است
ضد آفتاب
گتی ایماژ
در این مقاله

بنزن چیست
چگونه اتفاق افتاد
چه چیزی میخواهید بدانید
خط پایین
روزها طولانی تر و گرم تر می شوند و فروش کرم های ضد آفتاب شاهد رونق سالانه بزرگ خود است (یادآوری: کارشناسان SPF را در تمام طول سال توصیه می کنند) زیرا مردم برای آماده شدن برای فعالیت های خارج از منزل آماده می شوند. ما برای جلوگیری از پیری زودرس و سوختگی های دردناک به محافظت در برابر آفتاب متکی هستیم، اما عملکرد اصلی کرم ضد آفتاب محافظت از پوشنده در برابر اثرات بالقوه کشنده اشعه ماوراء بنفش است.

اخیراً سطوح بنزن در تعدادی از کرم های ضد آفتاب و محصولات مراقبت از آفتاب محبوب به دلیل آلودگی شناسایی شده است. این گزارش که توسط گروه داروسازی Valisure کشف شده است، که به طور معمول کالاهای مصرفی را ممیزی می کند، آلودگی بنزن را در 78 محصول از 294 محصول آزمایش شده نشان می دهد. (آنها لیست کاملی از اقلام آسیب دیده را با شماره دسته جمع آوری کرده اند.) سپس شرکت شروع به درخواست از FDA برای فراخوانی محصولاتی کرد که تحت تأثیر قرار گرفته اند.کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

درک این نکته بسیار مهم است که کرم ضد آفتاب بنزن را به عنوان یک ماده شامل نمی شود - سطوح بنزن به دلیل آلودگی است.

بنزن چیست
دکتر Dendy Engelman توضیح می دهد که بنزن یک ماده شیمیایی است که از قطران زغال سنگ با مقادیر کمی که اغلب در عطرهای مصنوعی یافت می شود. او به ما می گوید: «بنزن یک سرطان زا شناخته شده است و با سرطان و مشکلات سیستم عصبی مرتبط است. در کوتاه مدت، اگر به صورت موضعی استفاده شود، می تواند باعث تحریک و قرمزی پوست شود.

گزارش‌های تحقیقاتی متعدد در مورد بنزن هر دو نتیجه می‌گیرند که قرار گرفتن در معرض این ماده شیمیایی مضر است، با یک مطالعه در سال 2010 در کالیفرنیا برکلی، "احتمالاً هیچ سطح امنی از قرار گرفتن در معرض بنزن وجود ندارد، و همه قرار گرفتن در معرض برخی از خطرات هستند." نکات تحقیقاتی خود FDA به مواد شیمیایی موجود در کرم ضد آفتاب که در سطوح بالایی در خون ظاهر می‌شوند، به همین دلیل است که Valisure اکنون به FDA توصیه می‌کند که هر گونه اقلام آلوده را فراخوان دهد.

با کارشناس ملاقات کنید

دکتر Dendy Engelman یک متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره و عضو هیئت زیبایی و سلامتی Byrdie است.
دکتر Ranella Hirsch متخصص در زمینه های پوست زیبایی و لیزر و متخصص پوست دارای گواهی بورد می باشد.

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب …

توسط REBECCA NORRIS به روز شده در 10 مه 2021
کرم ضد آفتاب ایمن ریف
GETTY/طراحی کریستینا سیانچی
اگر با انجام مطالعات بیشتری در مورد تأثیر محصولات زیبایی بر محیط زیست، نسبت به محیط زیست آگاه تر شده اید، به احتمال زیاد در حال تجدید نظر در انتخاب کرم ضد آفتاب فعلی خود هستید. از این گذشته، بسیاری از ترکیبات محبوب ضد آفتاب بر روی زمین مادر تأثیر منفی می‌گذارند. با در نظر گرفتن این موضوع، ما در حال غواصی عمیق در کرم ضدآفتاب ایمن برای صخره‌ها هستیم. پیشاپیش، همه چیزهایی را که باید درباره SPF آگاه از محیط زیست بدانید، کشف کنید، از جمله اینکه آیا واقعاً ضروری است یا خیر.

کرم ضد آفتاب ایمن ریف چیست؟
همچنین به عنوان ضد آفتاب مناسب برای صخره ها شناخته می شود، ضد آفتاب ایمن برای صخره ها دارای SPF است که بدون اکسی بنزون ​​و اکتینوکسات، دو ماده محبوب در ضد آفتاب های شیمیایی که نشان داده شده است باعث سفید شدن مرجان ها و آسیب به حیات دریایی در اقیانوس های جهان می شوند، فرموله شده است.کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

اگرچه یک تعریف رسمی یا علمی واحد از کرم ضد آفتاب ایمن برای صخره‌ها وجود ندارد، متخصص پوست Laurel Geraghty، MD، می‌گوید که این اصطلاح اغلب برای توصیف محصولات SPF بدون اکسی بنزون ​​یا اکتینوکسات استفاده می‌شود. در حالی که تعداد انگشت شماری از مواد بالقوه مضر دیگر (از آنجایی که آنها به اقیانوس مربوط می شوند) وجود دارد - بنزوفنون-1، بنزوفنون-8، OD-PABA، 4- متیل بنزیلیدین کافور، 3- بنزیلیدین کافور، نانو دی اکسید تیتانیوم، نانو اکسید روی و octocrylene، با توجه به خدمات ملی اقیانوس - گراگتی می گوید که اکسی بنزون ​​و اکتینوکسات به لطف ممنوعیت هاوایی در مورد آنها (که در سال 2018 پیشنهاد شد و در 1 ژانویه 2021 اجرایی شد) تمرکز اصلی هستند.

ترکیبات کلیدی اکتوکریلن یک ماده شیمیایی ضد آفتاب است که پس از جذب در پوست، اشعه ماوراء بنفش را قبل از اینکه بتواند به سلول های زیرین پوست آسیب برساند، جذب می کند. همچنین می تواند به تثبیت فرمول های شیمیایی ضد آفتاب کمک کند
اکنون که می‌دانید کرم ضد آفتاب مناسب برای صخره‌ها چیست، اجازه دهید در مورد چیستی آن صحبت کنیم. همانطور که Geraghty اشاره می کند، SPF سازگار با صخره ها معمولاً با اکسید روی فرموله می شود، "یک عنصر ملایم و ایمن که محافظت طیف وسیعی از نور ماوراء بنفش را ارائه می دهد." بر خلاف نانو اکسید روی، اکسید روی به احتمال زیاد به حیات دریایی یا سلول‌ها و اندام‌های انسان آسیب نمی‌رساند و آن را به گزینه‌ای برای محافظت در برابر نور خورشید تبدیل می‌کند. یکی دیگر از موادی که معمولا در کرم ضد آفتاب ایمن صخره ای یافت می شود (معمولاً به عنوان ضد آفتاب معدنی طبقه بندی می شود) دی اکسید تیتانیوم است. با توجه به راهنمای 2020 گروه کاری محیطی برای کرم های ضد آفتاب، این دو ماده تنها دو فیلتر UV هستند که توسط FDA واقعاً ایمن - هم برای مردم و هم برای محیط زیست - در نظر گرفته می شوند.

تاثیر ضد آفتاب بر صخره های مرجانی
فیلترهای UV - مانند اکسی بنزون، اکتینوکسات، بنزوفنون-1، بنزوفنون-8، OD-PABA، کافور 4-متیل بنزیلیدین، کافور 3-بنزیلیدین، نانو دی اکسید تیتانیوم، نانو اکسید روی تاثیر منفی، و اقیانوس های جهان از طرق مختلف مطمئن نیستید که لوسیونی که روی پوست خود می زنید چگونه می تواند بر موجودات اقیانوس تأثیر بگذارد؟ به گفته سرویس ملی اقیانوس، زمانی که شنا می‌کنیم یا حتی دوش می‌گیریم، کرم ضد آفتابی که روی پوست ما می‌آید می‌تواند به آبراه‌های جهان ختم شود. در حالی که ممکن است فکر کنید در آن نقطه آنقدر رقیق شده است که نمی‌تواند مشکلی ایجاد کند. ، دوباره فکر کن (واقعیت نه چندان جالب: بنیاد اقیانوس گزارش داد که "تقریباً 14000 تن کرم ضد آفتاب سالانه در اقیانوس ها رسوب می کند که بیشترین آسیب را در مناطق مرجانی محبوب مانند هاوایی و کارائیب مشاهده می کند.") همانطور که NOS اشاره می کند. مواد شیمیایی ضد آفتاب می‌توانند صخره‌های مرجانی را سفید، تغییر شکل داده و از بین ببرند، رشد جلبک‌ها و فتوسنتز را مختل کنند، باروری و تولیدمثل را در ماهی‌ها کاهش دهند و به طور کلی باعث ایجاد نقص‌های مادرزادی در میان جانداران دریایی شوند.

همانطور که ما از مطالعات در حال ظهور در مورد این موضوع سپاسگزاریم، Geraghty خاطرنشان می کند که هنوز مطالعات بیشتری باید انجام شود.

او توضیح می‌دهد: «در آزمایشگاه، مشخص شده است که برخی از ترکیبات ضد آفتاب به سفید شدن صخره‌های مرجانی کمک می‌کنند - نشانه آسیب به صخره‌ها یا یک صخره ناسالم.» مطالعات دیگری که سطح این ترکیبات ضد آفتاب را در آب‌های هاوایی مورد بررسی قرار دادند، نشان دادند که این مقادیر به‌طور قابل‌توجهی کمتر (حداقل یک هزار برابر کمتر) از دوزهایی است که باعث آسیب مرجان‌ها در آزمایشگاه می‌شود.» نکته این است که هنوز چیزهای زیادی در مورد اثرات ضد آفتاب بر صخره های مرجانی و زندگی دریایی به طور کلی وجود دارد.

آیا کرم ضد آفتاب ایمن ریف قانونی است؟
بزرگترین بحث در مورد کرم ضدآفتاب ایمن برای صخره ها این است که یک تعریف مشخص وجود ندارد، زیرا اصطلاحات "ایمن برای صخره ها" و "مناسب برای صخره ها" تنظیم نشده اند - حداقل هنوز. چه کسی می داند اکنون که ممنوعیت هاوایی برقرار است، چه اتفاقی خواهد افتاد. با این وجود، اطلاعاتی که ما از مطالعات اخیر داریم نشان می‌دهد که برخی از فیلترهای UV برای صخره‌های مرجانی مضرتر از بقیه هستند.

Geraghty می‌گوید: «نگرانی فزاینده‌ای در مورد تأثیری که انسان‌ها ممکن است بر محیط‌زیست داشته باشند وجود دارد، و ما به مطالعات بیشتری نیاز داریم تا بفهمیم محصولات مراقبت شخصی ما چقدر ممکن است بر صخره‌های مرجانی ما داشته باشند».

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

و آیا نور آبی واقعا اهمیت دارد؟
توسط REBECCA NORRIS به روز شده در 24 ژانویه 2022
بررسی پزشکی توسط ONYEKA OBIOHA، MD
متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره
زن به پنجره نور آفتاب نگاه می کند
HOLLY RHUE / طراحی توسط کریستینا سیانچی
چند چیز وجود دارد که اکثر مردم به درستی می‌دانند: زمین گرد است و ضدآفتاب ضروری است. اما گاهی اوقات مورد سوال قرار می گیرد - به خصوص در ماه های سردتر و خاکستری سال و در روزهایی که خورشید پنهان می شود. اما، اگر دکتر میشل گرین، متخصص پوست زیبایی از ما می‌خواهد که یک چیز را برای همیشه به خاطر بسپاریم، این است که نیاز به SPF واقعی است، بدون توجه به آب و هوا، فصل یا دما.

او توضیح می‌دهد: «خورشید عامل شماره یک چین و چروک است، با ده‌ها مطالعه که تأثیر آن را ثبت کرده‌اند. مهمترین کارهایی که می توانید برای پوست خود انجام دهید فرقی نمی کند رنگ پوست یا رنگ پوست شما چیست، استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام طول سال از آسیب پوست در اثر اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می کند، بنابراین خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را به حداقل می رساند. علاوه بر این، گرین اشاره می‌کند که اشعه‌های خورشید همچنان می‌توانند در روزهای ابری، زمانی که هوا سرد و باران است و حتی از پنجره‌ها عبور کنند، بنابراین مهم است که از SPF چشم پوشی نکنید.

البته، اگر هنوز به دلیل نیاز به SPF دائمی فروخته نشده‌اید، با کمک گرین، پیش از این توضیح داده‌ایم که چرا استفاده از کرم ضد آفتاب در بیرون و داخل بسیار ضروری است.قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

آیا نیاز به استفاده از کرم ضد آفتاب در داخل خانه دارید؟
پاسخ کوتاه بله است. همانطور که گرین اشاره کرد، اشعه UV می تواند از پنجره های شیشه ای عبور کند. به همین دلیل، استفاده از SPF در داخل خانه و همچنین داخل ماشین بسیار مهم است. در واقع، اکثریت قریب به اتفاق پیری دست با اشعه ماوراء بنفش هنگام رانندگی رخ می دهد، بنابراین از کرم دست حاوی SPF مانند Supergoop استفاده کنید! صفحه نمایش دستی SPF 40، 14 دلار، یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال محافظت از پوست خود و جلوگیری از ایجاد خطوط ریز و چین و چروک زودرس هستند.

اما به یاد داشته باشید: فقط دستان شما در معرض خطر نیستند. گرین می گوید که باید SPF را در تمام نواحی در معرض پوست، به ویژه صورت، گردن و سینه اعمال کنید.

او توضیح می دهد: "پنجره های شیشه ای اشعه های UVB را فیلتر می کنند، اما اشعه های UVA همچنان می توانند از پنجره های شما نفوذ کنند که برای پوست شما مضر است." پرتوهای UVA در واقع به لایه عمیق‌تری از پوست نفوذ می‌کنند و بنابراین آسیب‌رسان‌تر از اشعه‌های UVB هستند. در واقع، اشعه‌های UVA علت اصلی پرپیگمانتاسیون، سرطان پوست و پیری زودرس هستند. همه اینها به این معناست که حتی اگر قصد دارید یک روز کامل را در داخل خانه بگذرانید، تکمیل روتین مراقبت از پوست خود با آخرین لایه SPF یک ایده فوق العاده و ضروری است.

آیا کرم ضد آفتاب در برابر نور آبی محافظت می کند؟
در حالی که همه ضدآفتاب‌ها در برابر نور آبی محافظت نمی‌کنند (معروف به نور ساطع شده از صفحه‌نمایش‌ها (چه تلفن، لپ‌تاپ یا تلویزیون شما) - آنهایی که با اکسید روی و/یا دی اکسید تیتانیوم فرموله شده‌اند این کار را انجام می‌دهند. در واقع، طبق یک کارآزمایی بالینی منتشر شده در مجله British Journal of Dermatology، محققان دریافتند که ضدآفتاب‌های حاوی دی اکسید تیتانیوم ریز در مقایسه با سایر SPF‌های موجود در این آزمایش، محافظت قابل‌توجهی در برابر UVA و نور آبی دارند.

سر خود را خاراندن در مورد دی اکسید تیتانیوم چیست؟ هم دی اکسید تیتانیوم و هم اکسید روی مواد معدنی هستند که ضد آفتاب های فیزیکی را تشکیل می دهند. به عنوان یک طراوت، ضدآفتاب های فیزیکی در بالای پوست قرار می گیرند و نور را از سطح پوست می تابانند تا از نفوذ مخرب محافظت کنند، در حالی که ضد آفتاب های شیمیایی نور را به داخل می کشانند در حالی که همچنان با جذب اشعه ها محافظتی را ارائه می دهند.

آیا وقتی داخل خانه هستید نیاز به درخواست مجدد دارید؟
به عنوان یک قانون کلی، متخصصان پزشکی جان هاپکینز توصیه می کنند که کرم ضد آفتاب را هر دو ساعت یکبار تجدید کنید. گفته می شود، اگر در داخل خانه و دور از پنجره هستید، نیاز به درخواست مجدد کمتر ضروری است. هنگامی که در داخل خانه هستید، کمتر عرق می کنید یا شنا می کنید، بنابراین کرم ضد آفتاب شما نیز پس از استفاده اولیه در داخل خانه، احتمال آسیب کمتری دارد. اما بگذارید بدانیم، این بدان معنا نیست که شما باید به طور کامل از SPF چشم پوشی کنید (یا دوباره استفاده کنید).

هنگامی که صبح ها از کرم ضد آفتاب استفاده می کنید، یک راه عالی برای لمس کردن در طول روز (بدون آسیب رساندن به آرایش) استفاده از کرم ضد آفتاب معدنی پودری است. این فرمول ها مانند پودر سفت کننده برس می شوند، بنابراین هیچ بهانه ای برای عدم استفاده مجدد وجود ندارد.

بهترین کرم های ضد آفتاب برای داخل خانه
هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب، گرین می‌گوید که باید از یک ضد آفتاب با طیف وسیع استفاده کنید که هم محافظت در برابر UVA و هم UVB داشته باشد. SPF 30 یا بیشتر توصیه می شود، اما اگر سابقه سرطان پوست دارید، از ملاسما، هایپرپیگمانتاسیون رنج می برید، یا تمایل به سوختن سریع دارید، باید SPF 65 یا بیشتر را در نظر بگیرید.

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

در صورت استفاده صحیح، کاندوم زنانه 95 درصد موثر است.
آنها در برابر بارداری و عفونت های مقاربتی (STIs) محافظت می کنند.
قبل از تماس با غیر مجاز می باشد تناسلی، کاندوم زنانه باید در داخل واژن قرار داده شود.
همیشه کاندوم هایی بخرید که علامت CE اروپا یا علامت UKCA روی بسته داشته باشند. این بدان معنی است که آنها با استانداردهای ایمنی بالا آزمایش شده اند.
کاندوم زنانه ممکن است در حین رابطه جنسی به داخل واژن فشار داده شود، اما اگر این اتفاق بیفتد، به راحتی می توانید آن را خارج کنید.
کاندوم زنانه ممکن است برای زنانی که دست زدن به ناحیه تناسلی خود راحت نیستند مناسب نباشد.
کاندوم های زنانه نباید دوباره استفاده شوند. هر بار که رابطه جنسی دارید، یکی جدید باز کنید.
روی بسته بندی کاندوم ها تاریخ مصرف نوشته شده است. از کاندوم های تاریخ گذشته استفاده نکنید.
نحوه عملکرد کاندوم زنانه
کاندوم زنانه یک روش مانع برای پیشگیری از بارداری است که در داخل واژن استفاده می شود. آنها با توقف ملاقات اسپرم با تخمک از بارداری جلوگیری می کنند.کاندوم زنانه

کاندوم زنانه را می توان قبل از رابطه جنسی وارد واژن کرد، اما مطمئن شوید که غیر مجاز می باشد تناسلی با واژن تماس نداشته باشد قبل از قرار دادن کاندوم.

حتی قبل از اینکه مرد به *** (انزال کامل) برسد، منی همچنان می تواند از غیر مجاز می باشد تناسلی خارج شود.

در صورت استفاده صحیح، کاندوم تنها روش پیشگیری از بارداری است که هم از بارداری و هم در برابر بیماری های مقاربتی محافظت می کند.

نحوه استفاده از کاندوم زنانه
بسته را باز کنید و کاندوم زنانه را بردارید و مراقب باشید پاره نشود. بسته را با دندان باز نکنید.
حلقه کوچکتر را در انتهای بسته کاندوم فشار دهید و آن را داخل واژن قرار دهید.
اطمینان حاصل کنید که حلقه بزرگ در انتهای باز کاندوم، اطراف دهانه واژن را بپوشاند.
مطمئن شوید که غیر مجاز می باشد تناسلی در داخل کاندوم زنانه قرار می گیرد، نه بین کاندوم و کناره واژن.
پس از رابطه جنسی، کاندوم زنانه را بلافاصله با بیرون کشیدن آن خارج کنید. برای جلوگیری از نشت مایع منی می توانید حلقه بزرگ را بچرخانید.
کاندوم را در سطل زباله بیندازید، نه توالت.
استفاده از روان کننده
کاندوم‌های زنانه از قبل روان‌کاری شده‌اند تا استفاده از آن‌ها را آسان‌تر کنند، اما ممکن است دوست داشته باشید از روغن اضافی نیز استفاده کنید.

بسته را بررسی کنید تا بفهمید کدام روان کننده ها مناسب هستند.

چه کسانی می توانند از کاندوم زنانه استفاده کنند؟
اکثر مردم می توانند با خیال راحت از کاندوم زنانه استفاده کنند. همچنین می توانید بلافاصله پس از زایمان، سقط جنین یا سقط جنین از آنها استفاده کنید.

اما ممکن است برای زنانی که از لمس ناحیه تناسلی خود احساس راحتی نمی کنند مناسب نباشند.

مزایا و معایب کاندوم زنانه
مزایای:

کاندوم های زنانه به محافظت از هر دو شریک در برابر بیماری های مقاربتی از جمله HIV کمک می کند.
اگر به درستی استفاده شوند، روشی قابل اعتماد برای جلوگیری از بارداری هستند.
این یک نوع پیشگیری از بارداری است که فقط باید در هنگام رابطه جنسی از آن استفاده کنید.
عوارض جانبی جدی وجود ندارد.
معایب:

برخی از زوج ها متوجه می شوند که گذاشتن کاندوم رابطه جنسی را قطع می کند. برای دور زدن این موضوع، آن را از قبل وارد کنید یا سعی کنید این کار را به بخشی از پیش بازی تبدیل کنید.
کاندوم های زنانه بسیار قوی هستند، اما در صورت عدم استفاده صحیح ممکن است شکافته یا پاره شوند.
آنها به اندازه کاندوم های مردانه در دسترس نیستند و ممکن است گران تر باشند.

عکس کاندوم زنانه قیمت

کاندوم زنانه خرید

خرید کاندوم زنانه

کاندوم زنانه دیجی کالا

قیمت کاندوم زنانه

کاندوم زنانه قیمت

فروش قیمت کاندوم زنانه

کاندوم زنانه

کاندوم بانوان

فروش کاندوم زنانه

خرید پستی کاندوم زنانه

کاندوم زنانه

کاندوم نسائی

خرید کاندوم زنانه

مدل کاندوم زنانه

کاندم زنانه

کاندوم زنانه از کجا بخریم

کاندوم دخترانه

گذاشتن کاندوم عکس کاندوم زنانه قیمت

کاندوم‌زنانه

کوندوم نسائی

کاندوم زنان

کاندوم زنونه

کاندوم دخترونه

کاندوم‌ زنانه

کاندم‌زنانه

کاندوم های زنانه

کاندوم دختر

کاندوم زن

کاندوم.زنانه

کاندون زنانه

پرتره چهره تازه
آنا تاباکووا / استاکسی
آرایش شما را خراب نمی کند: کرم های ضدآفتاب پودری بیشتر شبیه پودرهای سفتی هستند تا مانند رنگ سفیدی که احتمالاً با SPF مرتبط هستید، به این معنی که می توانید به راحتی کرم ضد آفتاب خود را (هر دو ساعت یک بار!) روی آرایش دوباره بزنید.
برای پوست های حساس کار می کند: به گفته Marchbein، مواد تشکیل دهنده (معمولا اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم) برای پوست های حساس ایده آل هستند.
قابل حمل: اکثر کرم های ضد آفتاب پودری در لوله ای به اندازه یک بطری کوچک لوسیون دستی یا در یک لوسیون جمع و جور بسته بندی می شوند، به این معنی که می توانند در کوچکترین کیسه کلاچ شما قرار بگیرند.
برخی ممکن است از نور آبی محافظت کنند: Marchbein توضیح می‌دهد که برخی از فرمول‌های ضدآفتاب پودر حاوی اکسید آهن هستند، "که به محافظت از نور آبی کمک می‌کند و حتی می‌تواند حاوی اسید هیالورونیک و سایر مواد مرطوب‌کننده برای پوست و همچنین آنتی‌اکسیدان‌ها برای محافظت در برابر آسیب مادون قرمز باشد."
اشتباهات رایج ضد آفتاب پودری
استفاده از کرم ضد آفتاب پودری به عنوان ضد آفتاب اصلی: هم Marchbein و هم Emer تاکید می‌کنند که باید برای لمس کردن و به عنوان ضد آفتاب مکمل استفاده شود، نه به عنوان یک و تنها مورد استفاده شما.
کاربرد ناهموار: کنترل نواحی پوشش دهی و مقدار آن با پودر شل مشکل است، حتی اگر به صورت برس داخلی باشد.
سوء تفاهم SPF: آیا می‌دانستید که عدد SPF در یک محصول محافظ در برابر آفتاب، "فقط در صورتی دقیق است که مقدار شیشه شات را روی بدن و یک قاشق چای‌خوری روی صورت، هر دو ساعت یک‌بار استفاده شود"، طبق گفته Marchbein؟ این امر جای زیادی برای خطای کاربر در هنگام برخورد با پودرها باقی می گذارد.کرم ضد لک ساین بیوتی
در فرمول ضد آفتاب پودری به دنبال چه چیزی باشید
فردی که پودر می زند
ایوان جنر / استاکسی
برای انتخاب کرم ضد آفتاب پودری که برای شما مناسب است، Marchbein و Emer توصیه های مشابهی را به اشتراک گذاشتند که باید مراقب آن باشید.

اول از همه، هر دو متخصص پوست توصیه می کنند که فرمولاسیونی را با طیف وسیع بسازید - به این معنی که در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند و حداقل SPF 30+ دارد. در صورت امکان، Emer پیشنهاد می‌کند به دنبال فرمول‌هایی باشید که حاوی تیتانیوم یا روی هستند، و خاطرنشان می‌کند که آنها "بدون مواد شیمیایی هستند و از نظر فیزیکی مسدود می‌شوند و اگر پوست حساسی دارید کمتر تحریک‌کننده هستند." موادی که باید به آنها توجه کنید عبارتند از سرامید 3 و گلیسرید زیتون برای هیدراتاسیون، همچنین آنتی اکسیدان ها، ویتامین E و ویتامین C به دلیل خواص ضد پیری و کمک به مبارزه با رادیکال های آزاد.

ایمر می گوید که اکسید آهن را می توان به عنوان یک "عامل مسدود کننده مواد معدنی" اضافی در مقایسه با روی و تیتانیوم سنتی اضافه کرد، و Marchbein اضافه می کند که اکسید آهن مقداری محافظت از نور آبی را نیز ارائه می دهد.

با شروع تابستان، Marchbein می افزاید: «به خاطر داشته باشید که استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا (حداقل 30 اما در حالت ایده آل 50+) تنها یک جزء برای اقدامات ایمن در برابر آفتاب است و پوشیدن لباس هایی از جمله عینک آفتابی، کلاه های لبه پهن. و لباس‌های محافظ در برابر آفتاب (با برچسب UPF50+) یا حداقل آستین‌ها و شلوارهای بلند نیز برای جلوگیری از آفتاب‌سوختگی و برنزه شدن (و در نتیجه آسیب‌های ناشی از نور خورشید و سرطان‌های پوست) کلیدی هستند.

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب به انگلیسی

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب jorjie

کرم ضد آفتاب لافارر

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۲

کرم ضد آفتاب لانسون شماره 1

کرم ضد آفتاب لانسون خوبه

کرم ضد آفتاب لانسون برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب لانسون شماره ۳

کرم ضد آفتاب لانسون بژ روشن قیمت

کرم ضد آفتاب لانسون فاقد چربی نی نی سایت

کرم ضد آفتاب سان سیف خوبه

کرم ضد آفتاب سان سیف بژ روشن

کرم ضد آفتاب سان سیف برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب سان سیف مردانه

مواد تشکیل دهنده کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب سان سیف ضد چروک

قیمت ضد آفتاب سان سیف فاقد چربی

کرم ضد آفتاب سان سیف نی نی سایت

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

کرم ضد آفتاب LABIOTTE

کرم ضد آفتاب خارجی

کرم ضد آفتاب بیزانس

کرم ضد آفتاب سان سیف

کرم ضد آفتاب jorjie

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب بیودرما

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نی نی سایت

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک

بهترین مارک ضد آفتاب برای پوست حساس

کرم ضد آفتاب سان سنس

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه

بهترین کرم ضد آفتاب خارجی

بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و لک دار

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه

کرم ضد آفتاب ژرژیه دیجی کالا

کرم ضد آفتاب ژرژیه نی نی سایت

انواع کرم ضد آفتاب الارو

کرم ضد آفتاب ببک

Jorjie کرم

بهترین کرم ضد آفتاب

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا

بهترین کرم ضد آفتاب و ضد چروک خارجی

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی

بهترین کرم ضد آفتاب نی نی سایت

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب با منافذ باز

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

بی بی کرم ساین اسکین خوبه

بی بی کرم ساین اسکین نی نی سایت

بی بی کرم ساین اسکین دیجی کالا

قیمت بی بی کرم دیجی کالا

کرم ضد لک ساین بیوتی

محصولات ساین اسکین

بی بی کرم ps قیمت

اثربخشی
نحوه استفاده
مزایای
معایب احتمالی
نکاتی برای استفاده
کجا می توانم آنها را پیدا کنم؟
کاندوم زنانه یا فمیدوم که با نام تجاری FC2 نیز شناخته می شود، کیسه ای انعطاف پذیر است که قبل از رابطه جنسی در واژن یا مقعد قرار می گیرد. آنها می توانند از بارداری و بیماری های مقاربتی جلوگیری کنند.

در طول مقاربت، غلاف نازک با پوشش سیلیکونی، پلی اورتان یا نیتریل، منی انزال شده را جمع آوری می کند.

ظاهر کاندوم زنانه با کاندوم مردانه متفاوت است. کاندوم های زنانه کیسه هایی با یک حلقه نرم و انعطاف پذیر در هر انتها هستند.

اگر به درستی استفاده شود، 95 درصد در پیشگیری از بارداری موثر است، در مقایسه با کاندوم های مردانه که 98 درصد مؤثر هستند.

حقایق سریع در مورد کاندوم زنانه:
استفاده صحیح از کاندوم زنانه 95 درصد موثر است.
کاندوم های زنانه معمولا حاوی لاتکس نیستند.
آنها از ناحیه وسیع تری از بدن نسبت به کاندوم های مردانه محافظت می کنند.
کاندوم های زنانه را معمولا می توان بدون نسخه از داروخانه ها خریداری کرد.
مراجعه به مطب با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی معمولاً ضروری نیست.
از روان کننده های روغنی با کاندوم زنانه استفاده نکنید.
اثربخشی: آیا کار می کند؟
برای اینکه کاندوم زنانه در پیشگیری از بارداری موثر باشد، باید به درستی استفاده شود.مدل کاندوم زنانه

کاندوم زنانه در صورت استفاده صحیح 95 درصد در پیشگیری از بارداری موثر است و میزان شکست آن 5 درصد است.

با این حال، آمار نشان می دهد که به دلیل استفاده نادرست، آنها 79 درصد موثر هستند. هر سال از هر 100 زن که از کاندوم زنانه استفاده می کنند، 21 زن باردار می شوند.

در مقایسه، کاندوم مردانه 85 درصد موثر است.

رعایت دستورالعمل ها هنگام استفاده از هر نوع کاندوم بسیار مهم است.

نحوه استفاده از کاندوم زنانه
کاندوم را می توان تا 8 ساعت قبل از مقاربت گذاشت.

در اینجا چند دستورالعمل گام به گام آورده شده است:

نمایش گالری
7
برای استفاده برای رابطه جنسی مقعدی، حلقه داخلی را بردارید، کاندوم را با انگشت فشار دهید و حلقه بیرونی را آویزان کنید.

البته توجه داشته باشید که کاندوم های زنانه هنوز مجوز رسمی برای استفاده در مقاربت مقعدی دریافت نکرده اند.

مزایای
کاندوم زنانه انتخاب خوبی برای پیشگیری از بارداری است زیرا:

ایمن، ساده و راحت است
تحت کنترل زنانه است
می توان در دوره های قاعدگی استفاده کرد
می توان با اسپرم کش استفاده کرد
می توان آن را تا 8 ساعت قبل یا به عنوان بخشی از پیش بازی جنسی قرار داد
می تواند توسط افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس استفاده شود
می توان با روان کننده های سیلیکونی و آب استفاده کرد
بر هورمون های زنانه تاثیری نخواهد داشت
برای حفظ آن نیازی به نعوظ مردانه ندارد
حلقه خارجی ممکن است تحریک کلیتورال را در برخی از زنان افزایش دهد.

این دستگاه همچنین ناحیه وسیع تری را نسبت به کاندوم مردانه پوشش می دهد. به این ترتیب، می تواند محافظت بیشتری در برابر بیماری برای لابیا، پرینه و پایه غیر مجاز می باشد تناسلی ایجاد کند.

این ممکن است خطر ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و تبخال را کاهش دهد.

کاندوم زنانه فقط در یک سایز موجود است و نیازی به نصب آن نیست.

معایب احتمالی
استفاده از دستگاه دارای معایبی است.

ممکن است منجر به:

تحریک واژن، فرج، مقعد یا غیر مجاز می باشد تناسلی
واکنش آلرژیک
ناراحتی واژن
سایر مشکلات به شرح زیر است:

همچنین ممکن است در حین مقاربت وارد واژن یا مقعد شود.
ممکن است احساس جنسی کاهش یابد و ممکن است در حین رابطه جنسی صدا ایجاد شود.
نسبت به سایر اشکال پیشگیری از بارداری محتاطانه تر است.
این کاندوم گرانتر از کاندوم مردانه است و ممکن است پیدا کردن آن سخت تر باشد.
دلایل احتیاط عبارتند از:

این روش نسبت به سایر روش های غیر مانعی دارای میزان اثربخشی کمتری است.
به طور رسمی برای مقاربت مقعدی تایید نشده است.
هر کاندوم زنانه فقط یک بار قابل استفاده است.
تحقیقات بیشتری در مورد اینکه چقدر در محافظت در برابر بیماری های مقاربتی (STIs) موثر است مورد نیاز است.
شما باید یاد بگیرید که چگونه از آن به درستی استفاده کنید.
استفاده صحیح از کاندوم زنانه تا حدودی از عفونت های مقاربتی (STIs) محافظت می کند، اما باید به درستی استفاده شود. برای رابطه جنسی مقعدی تایید نشده است.

عکس کاندوم زنانه قیمت

کاندوم زنانه خرید

خرید کاندوم زنانه

کاندوم زنانه دیجی کالا

قیمت کاندوم زنانه

کاندوم زنانه قیمت

فروش قیمت کاندوم زنانه

کاندوم زنانه

کاندوم بانوان

فروش کاندوم زنانه

خرید پستی کاندوم زنانه

کاندوم زنانه

کاندوم نسائی

خرید کاندوم زنانه

مدل کاندوم زنانه

کاندم زنانه

کاندوم زنانه از کجا بخریم

کاندوم دخترانه

گذاشتن کاندوم عکس کاندوم زنانه قیمت

کاندوم‌زنانه

کوندوم نسائی

کاندوم زنان

کاندوم زنونه

کاندوم دخترونه

کاندوم‌ زنانه

کاندم‌زنانه

کاندوم های زنانه

کاندوم دختر

کاندوم زن

کاندوم.زنانه

کاندون زنانه

اثربخشی
نحوه استفاده
مزایای
معایب احتمالی
نکاتی برای استفاده
کجا می توانم آنها را پیدا کنم؟
کاندوم زنانه یا فمیدوم که با نام تجاری FC2 نیز شناخته می شود، کیسه ای انعطاف پذیر است که قبل از رابطه جنسی در واژن یا مقعد قرار می گیرد. آنها می توانند از بارداری و بیماری های مقاربتی جلوگیری کنند.

در طول مقاربت، غلاف نازک با پوشش سیلیکونی، پلی اورتان یا نیتریل، منی انزال شده را جمع آوری می کند.

ظاهر کاندوم زنانه با کاندوم مردانه متفاوت است. کاندوم های زنانه کیسه هایی با یک حلقه نرم و انعطاف پذیر در هر انتها هستند.

اگر به درستی استفاده شود، 95 درصد در پیشگیری از بارداری موثر است، در مقایسه با کاندوم های مردانه که 98 درصد مؤثر هستند.

حقایق سریع در مورد کاندوم زنانه:
استفاده صحیح از کاندوم زنانه 95 درصد موثر است.
کاندوم های زنانه معمولا حاوی لاتکس نیستند.
آنها از ناحیه وسیع تری از بدن نسبت به کاندوم های مردانه محافظت می کنند.
کاندوم های زنانه را معمولا می توان بدون نسخه از داروخانه ها خریداری کرد.
مراجعه به مطب با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی معمولاً ضروری نیست.
از روان کننده های روغنی با کاندوم زنانه استفاده نکنید.کاندوم زنانه قیمت
اثربخشی: آیا کار می کند؟
برای اینکه کاندوم زنانه در پیشگیری از بارداری موثر باشد، باید به درستی استفاده شود.

کاندوم زنانه در صورت استفاده صحیح 95 درصد در پیشگیری از بارداری موثر است و میزان شکست آن 5 درصد است.

با این حال، آمار نشان می دهد که به دلیل استفاده نادرست، آنها 79 درصد موثر هستند. هر سال از هر 100 زن که از کاندوم زنانه استفاده می کنند، 21 زن باردار می شوند.

در مقایسه، کاندوم مردانه 85 درصد موثر است.

رعایت دستورالعمل ها هنگام استفاده از هر نوع کاندوم بسیار مهم است.

نحوه استفاده از کاندوم زنانه
کاندوم را می توان تا 8 ساعت قبل از مقاربت گذاشت.

در اینجا چند دستورالعمل گام به گام آورده شده است:

نمایش گالری
7
برای استفاده برای رابطه جنسی مقعدی، حلقه داخلی را بردارید، با انگشت کاندوم را به داخل فشار دهید و حلقه بیرونی را آویزان کنید.

البته توجه داشته باشید که کاندوم های زنانه هنوز مجوز رسمی برای استفاده در مقاربت مقعدی دریافت نکرده اند.

مزایای
کاندوم زنانه انتخاب خوبی برای پیشگیری از بارداری است زیرا:

ایمن، ساده و راحت است
تحت کنترل زنانه است
می توان در دوره های قاعدگی استفاده کرد
می توان با اسپرم کش استفاده کرد
می توان آن را تا 8 ساعت قبل یا به عنوان بخشی از پیش بازی جنسی قرار داد
می تواند توسط افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس استفاده شود
می توان با روان کننده های سیلیکونی و آب استفاده کرد
بر هورمون های زنانه تاثیری نخواهد داشت
برای حفظ آن نیازی به نعوظ مردانه ندارد
حلقه خارجی ممکن است تحریک کلیتورال را در برخی از زنان افزایش دهد.

این دستگاه همچنین ناحیه وسیع تری را نسبت به کاندوم مردانه پوشش می دهد. به این ترتیب، می تواند محافظت بیشتری در برابر بیماری برای لابیا، پرینه و پایه غیر مجاز می باشد تناسلی ایجاد کند.

این ممکن است خطر ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و تبخال را کاهش دهد.

کاندوم زنانه فقط در یک سایز موجود است و نیازی به نصب آن نیست.

معایب احتمالی
استفاده از دستگاه دارای معایبی است.

ممکن است منجر به:

تحریک واژن، فرج، مقعد یا غیر مجاز می باشد تناسلی
واکنش آلرژیک
ناراحتی واژن
سایر مشکلات به شرح زیر است:

همچنین ممکن است در حین مقاربت وارد واژن یا مقعد شود.
ممکن است احساس جنسی کاهش یابد و ممکن است در حین رابطه جنسی صدا ایجاد شود.
نسبت به سایر اشکال پیشگیری از بارداری محتاطانه تر است.
این کاندوم گرانتر از کاندوم مردانه است و ممکن است پیدا کردن آن سخت تر باشد.
دلایل احتیاط عبارتند از:

این روش نسبت به سایر روش های غیر مانعی دارای میزان اثربخشی کمتری است.
به طور رسمی برای مقاربت مقعدی تایید نشده است.
هر کاندوم زنانه فقط یک بار قابل استفاده است.
تحقیقات بیشتری در مورد تأثیر آن در محافظت در برابر بیماری های مقاربتی (STI) مورد نیاز است.
شما باید یاد بگیرید که چگونه از آن به درستی استفاده کنید.
استفاده صحیح از کاندوم زنانه تا حدودی از عفونت های مقاربتی (STIs) محافظت می کند، اما باید به درستی استفاده شود. برای رابطه جنسی مقعدی تایید نشده است.

خرید کاندوم زنانه

کاندوم زنانه خرید

کاندوم زنانه قیمت

قیمت کاندوم زنانه

فروش کاندوم زنانه

فروش قیمت کاندوم زنانه

عکس کاندوم زنانه قیمت

کاندوم زنانه

کاندم زنانه

کاندوم بانوان

کاندومزنانه

8 ژوئن 2020 | رژیم غذایی و تغذیه

در مورد داروهای گیاهی، چای یک نوشیدنی خوشمزه است که فواید زیادی برای سلامتی نیز دارد. در حالی که آب معمولاً نوشیدنی توصیه شده برای بزرگسالان برای تقویت هیدراتاسیون است، اما مزایای چای گیاهی مانند آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی باعث می شود نوشیدنی هایی مانند بابونه یا چای سبز ارزش گنجاندن در رژیم غذایی خود را داشته باشند. برخی از مزایای چای گیاهی ممکن است شامل کاهش التهاب، عملکرد بهتر سیستم ایمنی و موارد دیگر باشد. چای فواید زیادی دارد. در این مقاله به بررسی برخی از دمنوش های مورد علاقه و فواید آن ها می پردازیم. البته ممکن است تمایل داشته باشید که عسل، شکر یا شاید حتی شیر را به چای اضافه کنید. این خوب است. فقط مطمئن شوید که در مورد مقداری که به چای خود اضافه می کنید تا از مزایای سلامتی کامل بهره مند شوید، آگاه باشید.دمنوش برای لاغری

در زیر چند چای عالی برای سالمندان و فواید آنها آورده شده است:

چای بابونه
چای بابونه با گل های تازه در یک فنجان چای گلدار

اخبار پزشکی امروز یک تفکیک عالی از تمام فواید شگفت انگیز چای بابونه و اینکه چرا باید آن را بنوشید ارائه می دهد. مزایای سلامت چای بابونه عبارتند از:

کمک خواب
کاهش اضطراب
کاهش قند خون
کاهش التهاب
درمان سرماخوردگی
چای زنجبیلی
یک فنجان چای لیمو زنجبیل در کنار تکه های زنجبیل تازه و مرکبات قرار دارد

زنجبیل تازه خود یک ابر غذای قدرتمند است. وقتی چای درست می‌شود، به یک نوشیدنی گرم و آرامش‌بخش با فواید سلامتی تبدیل می‌شود. مزایای سلامت چای زنجبیل عبارتند از:

کمک به هضم
کاهش سوزش سر دل
کاهش التهاب
بهبود گردش خون
حمایت از سیستم ایمنی
چای سبز
برگ های شل چای سبز را در یک فنجان چای سفید دم می کند

برای کسانی که دوست دارند مقدار کمی کافئین را در برنامه روزانه خود داشته باشند. علاوه بر اینکه به شما انرژی می بخشد، اثرات فوق العاده ای برای تقویت سیستم ایمنی نیز دارد. و اگر بر میزان مصرف کافئین خود نظارت داشته باشید، نسبت به قهوه یا چای سیاه کافئین کمتری دارد. مزایای سلامت چای سبز کمک می کند:

بهبود عملکرد مغز
متابولیسم را افزایش دهید
سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند
افزایش سلامت دندان
خطر سرطان را کاهش دهید
ما چیزی بیش از یک مطب دکتر هستیم.
ارائه دهنده و تیم مراقبتی را پیدا کنید که به شما گوش دهد، از شما حمایت کند و بهترین برنامه مراقبتی را برای شما ایجاد کند.

چای رزماری
یک فنجان چای رزماری در یک فنجان چای شفاف با یک قوری شفاف در پس زمینه قرار دارد

رزماری به غیر از اینکه به عنوان یک سبزی خوش طعم دیده می شود، در واقع فواید زیادی برای سلامتی دارد که آن را به گزینه ای عالی برای چای تبدیل می کند. برخی از مزایای سلامتی آن به موارد زیر کمک می کند:

کاهش التهاب
بهبود هضم
تقویت حافظه
جلوگیری از پیری مغز
خطر سرطان را کاهش دهید
چای اکالیپتوس
یک فنجان چای اکالیپتوس روی پیشخوانی در کنار برگ‌های خشک شده اکالیپتوس و برچسب قهوه‌ای که روی آن نوشته شده «اکالیپتوس» می‌نشیند.

همه ما اکالیپتوس را به عنوان یک معطر عالی می شناسیم، اما به عنوان یک هضم کننده، فواید تاثیرگذاری نیز دارد، مانند:

پشتیبانی از سیستم تنفسی
کاهش التهاب
خواص آنتی باکتریال
کاهش قند خون
افزایش سلامت دندان
همانطور که قبلاً بررسی کردیم، تعدادی از مزایای چای گیاهی وجود دارد. اینها تنها تعدادی از موارد مورد علاقه ما هستند، اما دمنوش های گیاهی فراوانی با فواید فراوانی از سلامت جسمی گرفته تا روانی وجود دارد. همانطور که بررسی کردیم، مزایای چای گیاهی ممکن است شامل کاهش التهاب، کاهش استرس، حمایت از سیستم ایمنی بدن و موارد دیگر باشد. اگرچه تحقیقات بیشتری برای شناسایی تمام فواید آن مورد نیاز است، چای افزودنی عالی برای یک برنامه غذایی سالم است.

در Iora، ما با استفاده از یک رویکرد جامع به سلامت بیماران می پردازیم. وقتی به مراقبت می پردازیم، به همه چیز از سلامت جسمی گرفته تا روانی می پردازیم. رژیم غذایی و تغذیه سنگ بنای آن است. ما مستقیماً با بیماران کار می کنیم تا به آنها کمک کنیم برنامه های بهداشتی بسازند که آنها را در سفری به سوی زندگی شادتر و سالم تر هدایت کند.

چایی ترش برای لاغری

چای سبز و دارچین برای لاغری

دمنوش چربی سوز قوی

دمنوش لاغری برای مزاج بلغمی

خواص چای کوهی برای لاغری

بهترین دمنوش لاغری

دمنوش برای لاغری

دمنوش لاغری بیز

خواص گل محمدی برای لاغری

دمنوش لاغری خانگی سریع

دمنوش زیره سبز برای لاغری

دمنوش لاغری شکم و پهلو خانگی

خواص به لیمو برای لاغری

دمنوش زیره برای لاغری

خواص گل گاوزبان برای لاغری

زمان مصرف دمنوش بلوبری برای لاغری

خواص کاکوتی در لاغری

دمنوشهای لاغری

چای بابونه و لاغری

قهوه لاغری دکتر بیز

طرز تهیه دمنوش لاغری شکم

دمنوش لاغری طب سنتی

چه دمنوشی برای لاغری خوبه

طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری

دمنوش دارچین برای لاغری

محصولات لاغری دکتر بیز

دمنوش دکتر بیز

دمنوش لاغری شکم و پهلو

خواص مریم گلی برای لاغری

دمنوش زنجبیل برای لاغری

پک لاغری دکتر بیز

چای نیوشا برای لاغری

یک فنجان قاعدگی
مقرون به صرفه است
ایمن تر از تامپون است
خون بیشتری نسبت به پد یا تامپون نگه می دارد
برای محیط زیست بهتر از پد یا تامپون است
در حین رابطه جنسی احساس نمی شود (برخی مارک ها)
را می توان با آی یو دی استفاده کرد
بسیاری از زنان استفاده از فنجان قاعدگی را انتخاب می کنند زیرا:

آنها بودجه پسند هستند. بر خلاف تامپون ها یا پدها که باید به طور مداوم خریداری شوند و ممکن است سالیانه بیش از 100 دلار هزینه داشته باشند، برای یک فنجان قاعدگی قابل استفاده مجدد، هزینه یک بار پرداخت می کنید.
فنجان های قاعدگی ایمن تر هستند. از آنجایی که فنجان های قاعدگی به جای جذب خون، خون را جمع می کنند، در خطر ابتلا به سندرم شوک سمی (TSS)، یک عفونت باکتریایی نادر مرتبط با استفاده از تامپون نیستید.
فنجان های قاعدگی خون بیشتری را نگه می دارند. یک فنجان قاعدگی می تواند حدود یک تا دو اونس جریان قاعدگی را نگه دارد. از طرف دیگر، تامپون ها تنها می توانند تا یک سوم اونس را نگه دارند.
آنها سازگار با محیط زیست هستند فنجان های قاعدگی قابل استفاده مجدد می توانند برای مدت طولانی دوام بیاورند، به این معنی که شما ضایعات بیشتری را به محیط زیست وارد نمی کنید.کاپ قاعدگی نحوه استفاده
می توانید رابطه جنسی داشته باشید. بیشتر فنجان های قابل استفاده مجدد باید قبل از رابطه جنسی خارج شوند، اما فنجان های یکبار مصرف نرم می توانند تا زمانی که شما صمیمی می شوید در آنها باقی بمانند. شریک زندگی شما نه تنها فنجان را احساس نمی کند، بلکه نگران نشت آن نیز نخواهید بود.
شما می توانید یک فنجان با IUD استفاده کنید. برخی از شرکت ها ادعا می کنند که فنجان قاعدگی می تواند آی یو دی را از بین ببرد، اما مطالعه ای در سال 2012 این باور را رد کرد. با این حال، اگر نگران هستید، با پزشک خود در مورد استفاده از فنجان قاعدگی مشورت کنید.
مضرات استفاده از فنجان قاعدگی چیست؟
یک فنجان قاعدگی
می تواند کثیف باشد
ممکن است وارد کردن یا برداشتن آن سخت باشد
ممکن است پیدا کردن تناسب مناسب دشوار باشد
ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود
ممکن است باعث تحریک واژن شود
فنجان های قاعدگی ممکن است گزینه ای مقرون به صرفه و سازگار با محیط زیست باشند، اما هنوز باید چند نکته را در نظر داشته باشید:

برداشتن فنجان می تواند کثیف باشد. ممکن است در مکان یا موقعیتی قرار بگیرید که برداشتن فنجان را دشوار یا ناخوشایند کند. این بدان معناست که ممکن است نتوانید در طول فرآیند از ریختن آن جلوگیری کنید.
قرار دادن یا برداشتن آنها ممکن است سخت باشد. ممکن است متوجه شوید که هنگام قرار دادن فنجان قاعدگی، چین‌خوردگی مناسبی ایجاد نمی‌کنید. یا ممکن است به سختی پایه را فشار دهید تا فنجان را به سمت پایین و بیرون بکشید.
پیدا کردن تناسب مناسب می تواند سخت باشد. فنجان های قاعدگی برای همه یک اندازه نیستند، بنابراین ممکن است پیدا کردن تناسب مناسب برای شما دشوار باشد. این بدان معناست که ممکن است مجبور شوید قبل از پیدا کردن برند مناسب برای خود و واژن خود، چند مارک تجاری را امتحان کنید.
ممکن است به مواد آلرژی داشته باشید. اکثر فنجان های قاعدگی از مواد بدون لاتکس ساخته شده اند، که آن را به گزینه ای عالی برای افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس تبدیل می کند. اما برای برخی افراد، این احتمال وجود دارد که مواد سیلیکونی یا لاستیکی می توانند باعث واکنش آلرژیک شوند.
ممکن است باعث تحریک واژن شود. اگر فنجان قاعدگی به درستی تمیز نشود و از آن مراقبت نشود، ممکن است واژن شما را تحریک کند. همچنین اگر فنجان را بدون روغن کاری وارد کنید ممکن است باعث ناراحتی شود.
ممکن است احتمال عفونت افزایش یابد. فنجان قاعدگی را خیلی خوب بشویید. بشویید و بگذارید خشک شود. از فنجان قاعدگی یکبار مصرف مجدد استفاده نکنید. پس از آن دست های خود را بشویید.
تبلیغات
آزمایش خانگی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک (Pغیر مجاز می باشد)
تست Pغیر مجاز می باشد LetsGetChecked هورمون‌های کلیدی را اندازه‌گیری می‌کند که ممکن است بر چرخه قاعدگی، تخمک‌گذاری، متابولیسم و ​​موارد دیگر تأثیر بگذارد. امروز با 30% تخفیف سفارش دهید.

قیمت آن چند است؟
لیوان قاعدگی نسبت به تامپون و پد مقرون به صرفه تر است. شما می توانید به طور متوسط ​​20 تا 40 دلار برای یک فنجان بپردازید و حداقل تا شش ماه مجبور نباشید یک فنجان دیگر بخرید. هزینه تامپون ها و پدها به طور متوسط ​​50 تا 150 دلار در سال است، بسته به اینکه دوره شما چقدر طولانی و سنگین است و هر چند وقت یکبار پریود می شوید.

مانند تامپون و پد، فنجان های قاعدگی تحت پوشش برنامه های بیمه یا Medicaid نیستند، بنابراین استفاده از فنجان هزینه ای است که از جیب شما خارج می شود.

چگونه محصول بهداشتی زنانه مناسب خود را انتخاب کنیم
برای بسیاری از زنان، استفاده از فنجان قاعدگی بی فایده است. قبل از اینکه تغییر دهید، مطمئن شوید که در یک محصول بهداشتی زنانه به چه چیزی نیاز دارید:

آیا یک فنجان برای شما هزینه کمتری خواهد داشت؟
آیا استفاده از آن راحت تر است؟
آیا می خواهید در دوران قاعدگی رابطه جنسی داشته باشید؟
اگر پاسخ شما به این سوالات مثبت است، پس جام قاعدگی برای شما مناسب است. اما اگر هنوز مطمئن نیستید، با متخصص زنان خود در مورد گزینه های خود و اینکه کدام محصول قاعدگی ممکن است برای شما بهترین کار را داشته باشد، صحبت کنید.

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

فنجان قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی برای دوشیزگان

نحوه استفاده از کاپ قاعدگی

خرید کاپ قاعدگی

قیمت کاپ قاعدگی در داروخانه ها

طرز استفاده از کاپ قاعدگی

کاپ پریودی

فنجان قاعدگی چیست

کاپ پریودی چیست

کاپ قاعدگی چیه

بهترین مارک کاپ قاعدگی

طرز استفاده کاپ قاعدگی

روش استفاده از کاپ قاعدگی

لونت کاپ چیست

طریقه استفاده از کاپ قاعدگی

استفاده از کاپ قاعدگی

قیمت فنجان قاعدگی

نحوه استفاده کاپ قاعدگی

سایز کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی چیست

عوارض کاپ قاعدگی

کاپ بهداشتی

کاپ پریود

طریقه استفاده کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی نحوه استفاده

کاپ قاعدگی را از کجا بخریم

کاپ های قاعدگی

کاپهای قاعدگی

روش استفاده کاپ قاعدگی

معایب کاپ قاعدگی

آموزش استفاده از کاپ قاعدگی

مراکز فروش کاپ قاعدگی

کاپ قاعدگی خرید

فروش کاپ قاعدگی

اثربخشی
نحوه استفاده
مزایای
معایب احتمالی
نکاتی برای استفاده
کجا می توانم آنها را پیدا کنم؟
کاندوم زنانه یا فمیدوم که با نام تجاری FC2 نیز شناخته می شود، کیسه ای انعطاف پذیر است که قبل از رابطه جنسی در واژن یا مقعد قرار می گیرد. آنها می توانند از بارداری و بیماری های مقاربتی جلوگیری کنند.

در طول مقاربت، غلاف نازک با پوشش سیلیکونی، پلی اورتان یا نیتریل، منی انزال شده را جمع آوری می کند.

ظاهر کاندوم زنانه با کاندوم مردانه متفاوت است. کاندوم های زنانه کیسه هایی با یک حلقه نرم و انعطاف پذیر در هر انتها هستند.

اگر به درستی استفاده شود، 95 درصد در پیشگیری از بارداری موثر است، در مقایسه با کاندوم های مردانه که 98 درصد مؤثر هستند.کاندوم زنانه قیمت

حقایق سریع در مورد کاندوم زنانه:
استفاده صحیح از کاندوم زنانه 95 درصد موثر است.
کاندوم های زنانه معمولا حاوی لاتکس نیستند.
آنها از ناحیه وسیع تری از بدن نسبت به کاندوم های مردانه محافظت می کنند.
کاندوم های زنانه را معمولا می توان بدون نسخه از داروخانه ها خریداری کرد.
مراجعه به مطب با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی معمولاً ضروری نیست.
از روان کننده های روغنی با کاندوم زنانه استفاده نکنید.
اثربخشی: آیا کار می کند؟
برای اینکه کاندوم زنانه در پیشگیری از بارداری موثر باشد، باید به درستی استفاده شود.

کاندوم زنانه در صورت استفاده صحیح 95 درصد در پیشگیری از بارداری موثر است و میزان شکست آن 5 درصد است.

با این حال، آمار نشان می دهد که به دلیل استفاده نادرست، آنها 79 درصد موثر هستند. هر سال از هر 100 زن که از کاندوم زنانه استفاده می کنند، 21 زن باردار می شوند.

در مقایسه، کاندوم مردانه 85 درصد موثر است.

رعایت دستورالعمل ها هنگام استفاده از هر نوع کاندوم بسیار مهم است.

نحوه استفاده از کاندوم زنانه
کاندوم را می توان تا 8 ساعت قبل از مقاربت گذاشت.

در اینجا چند دستورالعمل گام به گام آورده شده است:

برای استفاده برای رابطه جنسی مقعدی، حلقه داخلی را بردارید، با انگشت کاندوم را به داخل فشار دهید و حلقه بیرونی را آویزان کنید.

البته توجه داشته باشید که کاندوم های زنانه هنوز مجوز رسمی برای استفاده در مقاربت مقعدی دریافت نکرده اند.

مزایای
کاندوم زنانه انتخاب خوبی برای پیشگیری از بارداری است زیرا:

ایمن، ساده و راحت است
تحت کنترل زنانه است
می توان در دوره های قاعدگی استفاده کرد
می توان با اسپرم کش استفاده کرد
می توان آن را تا 8 ساعت قبل یا به عنوان بخشی از پیش بازی جنسی قرار داد
می تواند توسط افراد مبتلا به آلرژی به لاتکس استفاده شود
می توان با روان کننده های سیلیکونی و آب استفاده کرد
بر هورمون های زنانه تاثیری نخواهد داشت
برای حفظ آن نیازی به نعوظ مردانه ندارد
حلقه خارجی ممکن است تحریک کلیتورال را در برخی از زنان افزایش دهد.

این دستگاه همچنین ناحیه وسیع تری را نسبت به کاندوم مردانه پوشش می دهد. به این ترتیب، می تواند محافظت بیشتری در برابر بیماری برای لابیا، پرینه و پایه غیر مجاز می باشد تناسلی ایجاد کند.

این ممکن است خطر ابتلا به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و تبخال را کاهش دهد.

کاندوم زنانه فقط در یک سایز موجود است و نیازی به نصب آن نیست.

معایب احتمالی
استفاده از دستگاه دارای معایبی است.

ممکن است منجر به:

تحریک واژن، فرج، مقعد یا غیر مجاز می باشد تناسلی
واکنش آلرژیک
ناراحتی واژن
سایر مشکلات به شرح زیر است:

همچنین ممکن است در حین مقاربت وارد واژن یا مقعد شود.
ممکن است احساس جنسی کاهش یابد و ممکن است در حین رابطه جنسی صدا ایجاد شود.
نسبت به سایر اشکال پیشگیری از بارداری محتاطانه تر است.
این کاندوم گرانتر از کاندوم مردانه است و ممکن است پیدا کردن آن سخت تر باشد.
دلایل احتیاط عبارتند از:

این روش نسبت به سایر روش های غیر مانعی دارای میزان اثربخشی کمتری است.
به طور رسمی برای مقاربت مقعدی تایید نشده است.
هر کاندوم زنانه فقط یک بار قابل استفاده است.
تحقیقات بیشتری در مورد تأثیر آن در محافظت در برابر بیماری های مقاربتی (STI) مورد نیاز است.
شما باید یاد بگیرید که چگونه از آن به درستی استفاده کنید.
استفاده صحیح از کاندوم زنانه تا حدودی از عفونت های مقاربتی (STIs) محافظت می کند، اما باید به درستی استفاده شود. برای رابطه جنسی مقعدی تایید نشده است.

نکاتی برای استفاده
مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) نکاتی را برای استفاده ایمن و مؤثر ارائه می دهد.

این شامل:

خواندن دستورالعمل بسته و بررسی تاریخ انقضا
نگهداری کاندوم در جای خشک و خنک
قبل از استفاده کاندوم را از نظر پارگی و نقص بررسی کنید
استفاده از روان کننده برای جلوگیری از لیز خوردن و پارگی
استفاده از کاندوم زنانه از ابتدا تا انتها، هر بار که رابطه جنسی دارید
هرگز کارهای زیر را انجام ندهید:

هرگز از کاندوم مردانه با کاندوم زنانه استفاده نکنید، زیرا ممکن است دستگاه ها پاره شوند.
هرگز از کاندوم زنانه استفاده مجدد نکنید.
هرگز کاندوم را شستشو ندهید زیرا می تواند مجرای فاضلاب را مسدود کرده و به محیط زیست آسیب برساند.

خرید کاندوم زنانه

کاندوم زنانه خرید

کاندوم زنانه قیمت

قیمت کاندوم زنانه

فروش کاندوم زنانه

فروش قیمت کاندوم زنانه

عکس کاندوم زنانه قیمت

کاندوم زنانه

کاندم زنانه

کاندوم بانوان

کاندومزنانه